I Corsi I corsi di APNEA SSI SSI Apnea Livelllo 2

Apnea Livello 2

Brevetto Free Diver

APNEA (LIVELLO 2)

 

Il corso di apnea di Livello 2 vi fornira' con ulteriori conoscenze del riflesso dei mammiferi nell apnea, e quale sia la miglior risposta. Imparerete nuove tecniche di equalizzazione avanzate e metodi di allenamento che vi porteranno a passere il limite dei 20 metri(60 piedi) e di sviluppare le competenze necessarie perimmergervi in apnea a profondità fino ai 30 metri (90 piedi).

 

Contenuti del corso

 

  • Piscina: esercizi a corpo libero, esercizi con maschera e pinne, prove di apnea statica, prove di apnea dinamica, prove con monopinna, training di allenamento avanzato
  • Teoria: tecniche d'immersione e di respirazione.
  • Mare/lago: prove di discesa, tecniche di discesa
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Il corso si articola in

 

  • 6 lezioni di piscina
  • 1 lezioni di teoria
  • 4 immersioni in mare/lago

 

Attrezzatura richiesta: Mascera, snorkel, muta adeguata, pinne a scarpetta ( consigliate da apnea ), calzari, zavorra

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