Cosa facciamo

Cosa facciamo

Apnea Livello 1

Brevetto Free Diver

APNEA (LIVELLO 1)

 

L'introduzione alla forma piu' pura della subacquea. Imparerete tecniche di respirazione, familiarizzerete con la respirazione diaframmale, e prenderete un respiro cosi' profondo come non avrete mai fatto prima. Nel corso di apnea livello 1 SSI acquisirete le corrette tecniche e conoscenze per effettuare immersioni fino a 20 metri (60 piedi) nel modo piu' rilassato e sicuro possibile. Svilupperete abilita' necessarie per addestrare il corpo a sfruttare meglio l'apnea, acquisire una miglior respirazione e flessibilita' muscolare per portarvi al prossimo livello dell'apnea

 

Contenuti del corso

 

  • Piscina: esercizi a corpo libero, esercizi con maschera e pinne, prove di apnea statica, prove di apnea dinamica, prove con monopinna, training di allenamento avanzato
  • Teoria: tecniche d'immersione e di respirazione.
  • Mare/lago: prove di discesa, tecniche di discesa
  •  

Il corso si articola in

 

  • 6 lezioni di piscina
  • 1 lezioni di teoria
  • 4 immersioni in mare/lago

 

Attrezzatura richiesta: Mascera, snorkel, muta adeguata, pinne a scarpetta ( consigliate da apnea ), calzari, zavorra

Apnea Livello 2

Brevetto Free Diver

APNEA (LIVELLO 2)

 

Il corso di apnea di Livello 2 vi fornira' con ulteriori conoscenze del riflesso dei mammiferi nell apnea, e quale sia la miglior risposta. Imparerete nuove tecniche di equalizzazione avanzate e metodi di allenamento che vi porteranno a passere il limite dei 20 metri(60 piedi) e di sviluppare le competenze necessarie perimmergervi in apnea a profondità fino ai 30 metri (90 piedi).

 

Contenuti del corso

 

  • Piscina: esercizi a corpo libero, esercizi con maschera e pinne, prove di apnea statica, prove di apnea dinamica, prove con monopinna, training di allenamento avanzato
  • Teoria: tecniche d'immersione e di respirazione.
  • Mare/lago: prove di discesa, tecniche di discesa
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Il corso si articola in

 

  • 6 lezioni di piscina
  • 1 lezioni di teoria
  • 4 immersioni in mare/lago

 

Attrezzatura richiesta: Mascera, snorkel, muta adeguata, pinne a scarpetta ( consigliate da apnea ), calzari, zavorra

Apnea Livello 3

Brevetto Free Diver

APNEA (LIVELLO 3)

 

L'apice del programma di Apnea SSI, il livello 3, vi portera' a profondita' di 40 metri (120 piedi). Immersioni ben al di sotto del volume residuo dei polmoni, questo è il corso specialistico per immersioni Immersioni profonde in apnea ,e vi fornira' tutte le conoscenze necessarie per untrare nel profondo blu ed oltre.


Il bello non deve fermarsi qui! controllate tutti gli eccitanti programmi di specialita' che possano interessarvi, come le fotografia digita subacquea o l'uso della mono pinna, o informatevi circa le opportunita' di una carriera professionale come istruttore di apnea. E' la vostra occasione di muovere un passo in avanti nella vostra avventura subacquea. SSI sara' un compagno sul quale fare affidamento lungo il cammino.

 

Contenuti del corso

 

  • Piscina: esercizi a corpo libero, esercizi con maschera e pinne, prove di apnea statica, prove di apnea dinamica, prove con monopinna, training di allenamento avanzato
  • Teoria: tecniche d'immersione e di respirazione.
  • Mare/lago: prove di discesa, tecniche di discesa
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Il corso si articola in

 

  • 6 lezioni di piscina
  • 1 lezioni di teoria
  • 4 immersioni in mare/lago

 

Attrezzatura richiesta: Mascera, snorkel, muta adeguata, pinne a scarpetta ( consigliate da apnea ), calzari, zavorra

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